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知らない番号からの迷惑電話をブロックしたい

2026年8月時点
■ 先に結論

まず端末の設定で止めます。iPhoneは「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「着信拒否した連絡先」、Androidは「電話」アプリの「その他」→「設定」→「ブロック中の電話番号」です。
番号を変えてかけ直してくる相手は端末の設定では追いきれないので、携帯会社の着信拒否サービス(ドコモは無料・申込不要)も併用します。
「+」から始まる国際電話は「出ない・折り返さない・ブロックする」が国民生活センターの案内です。

  1. かかってきた番号を端末でブロックする
  2. 連絡先に無い番号を消音にする
  3. 止まらなければ携帯会社の着信拒否サービス
  4. 「+」で始まる国際電話は出ない・折り返さない
  5. 消音にすると宅配や病院からの電話も鳴らない
  6. それでも不安なら188か#9110へ相談

「1件拒否してもまたかかってくる」のは、着信拒否が番号ごとの指定だからです。相手が別の番号からかけ直せば、その番号は初対面の着信として鳴ります。「+」で始まる着信は、そのあとの1〜3桁が国番号で、海外の回線を経由したと分かります。

※手順は2026年8月時点の Apple・Google・携帯3社・国民生活センターの公開情報に基づきます。iOSやAndroidの版で項目名が変わることがあります。

1端末で止める

iPhone
  • 設定 → プライバシーとセキュリティ
  • 着信拒否した連絡先 → 着信拒否する連絡先を追加
  • iOS 18以前は履歴のⓘから着信拒否
  • 消音は 設定 → アプリ → 電話
  • 通話の理由を尋ねる / 消音 を選ぶ
Android
  • その他アイコン → 通話履歴
  • 通話をタップ → ブロック / 迷惑電話を報告
  • 非公開の番号は 設定 → ブロック中の電話番号
  • 「不明」をオンにする
  • 設定 → 発信者番号 / 迷惑電話 でスパム表示

Appleは、iOS 18以前は電話・FaceTime・メッセージ・メールのどれかでブロックすれば4つのアプリすべてに効き、iOS 26では同じApple Accountの全デバイスに及ぶと案内しています。「消音」にすると連絡先に無い番号は留守番電話に送られ、履歴リストに表示されます。宅配業者や病院からの電話も鳴らなくなるので、設定後は履歴と留守番電話を見る習慣にしてください。

Androidの手順はGoogle製の「電話」アプリの場合です。「不明」で止まるのは非公開の番号や特定できない番号で、連絡先に保存されていない電話番号からの通話は引き続き着信するとGoogleは説明しています。「発信者番号 / 迷惑電話」の画面で「スパムの疑いがある通話をフィルタ」をオンにすると、不在着信やボイスメールの通知は届かなくなりますが、通話履歴には残ります。

出典: Apple / Google(ブロック) / Google(迷惑電話)

2携帯会社の着信拒否サービスを使う

ドコモ
  • 迷惑電話ストップサービス
  • 月額使用料 無料・申込不要
  • 最大30件・非通知も登録できる
au
  • 迷惑電話撃退サービス
  • 月110円(税込)・申込が必要
  • 着信後に1442へ発信して登録
ソフトバンク
  • ナンバーブロック
  • 2026年8月から無料・申込が必要
  • 144へ発信して登録・最大30件

3社とも相手の呼び出しを通信網の側で止める仕組みです。ドコモでは相手に「おかけになった電話番号への通話は、おつなぎできません。」と流れ、圏外や電源オフでも同じで着信履歴にも残りません。auは110番・118番・119番を登録しても着信します。

出典: ドコモ / au / ソフトバンク(料金改定) / ソフトバンク(登録方法)

「+」から始まる国際電話への対処

国民生活センターは、心当たりのない国際電話には「出ない」「折り返さない」「ブロックする」よう案内しています。自動音声が流れても最後まで聞かずに切ります。不安なときの相談先は消費者ホットライン188、警察相談専用電話#9110です。「国際電話不取扱受付センター」で無料で休止できるのは「03」「06」などで始まる10桁の固定電話だけで、携帯電話や050のIP電話は対象外です(申し込むと発信も止まります)。

出典: 国民生活センター / 国際電話不取扱受付センター

この設定で防げないこと

  • 着信拒否は登録した番号だけを止めます。相手が別の番号からかけ直せば、その番号は鳴ります
  • 携帯各社のサービスは3社とも登録上限が最大30件です。次々に番号が変わる相手には枠が足りません
  • SMSは別扱いです。iPhoneの着信拒否リストは電話もメッセージもまとめて扱いますが、AndroidのGoogle メッセージは会話を長押しし、ブロックアイコン→「OK」で別途ブロックします(Google公式)

設定したのにまだ鳴る時のチェックリスト

知らない番号を鳴らさない設定を足すほど、履歴と留守番電話が唯一の窓口になります。そこを開く時間を決めておくと、止めすぎて困らずに済みます。